Najbolje kreme za zaštitu od sunca: Saveti i iskustva korisnika

Izbor prave kreme za zaštitu od sunca može biti izazovan, posebno ako imate osetljivu kožu ili sklonost alergijama. Na osnovu iskustava brojnih korisnika, prikupili smo najkorisnije savete i preporuke za efikasnu zaštitu od štetnih UV zraka.

Optimalan faktor zaštite

Mnogi korisnici smatraju da faktor 20-30 u potpunosti zadovoljava njihove potrebe, posebno nakon što koža dobije osnovnu boju:

• Za prve dane na moru preporučuje se faktor 30-50
• Kada koža dobije boju, može se preći na niži faktor (15-20)
• Za veoma svetlu kožu sklonu crvenilu uvek je bolje koristiti faktor 50+

Najhvaljeniji proizvodi za sunčanje

Na osnovu iskustava korisnika, sledeći proizvodi su se pokazali kao najefikasniji:

Za osetljivu kožu i alergije

• Eucerin Allergy Protection - posebno hvaljen za prevenciju alergija
• La Roche-Posay Anthelios - odličan za lice, ne zapušava pore
• Bioderma Photoderm - pruža širok spektar zaštite
• Ladival - dobar izbor za alergičare

Za prirodno tamnjenje

• Sundance kokos SPF 20 - prijatan miris, dobra zaštita
• Carroten tan booster - potpomaže prirodno tamnjenje
• Nivea Protect & Bronze - kombinacija zaštite i dobijanja boje

Za decu

• Sundance Kids - povoljan i efikasan
• Sebamed SPF 50+ - blag za osetljivu dečju kožu
• Avène SPF 50+ - preporučen za najmlađe

Zaštita lica od sunca

Za lice se posebno preporučuju:

• Eucerin Oil Control SPF 30/50 - za masniju kožu
• Avene SPF 50+ - za suvu i osetljivu kožu
• La Roche-Posay Anthelios XL - lagana tekstura

Saveti za korišćenje

• Nanosite kremu 20-30 minuta pre izlaska na sunce
• Obnavljajte nanos svaka 2 sata i nakon svakog kupanja
• Za maksimalnu zaštitu kombinujte sa šeširom i suncobranom
• Izbegavajte sunce između 11 i 16 časova

Dodatne mere zaštite

Mnogi korisnici preporučuju:

• Beta karoten tablete - početi uzimati 2 nedelje pre izlaganja suncu
• After sun losioni - obavezno koristiti posle sunčanja
• Unos vitamina C i E - pomažu regeneraciji kože

Česte greške pri sunčanju

• Premalo kreme - za celo telo potrebno je oko 35ml
• Zanemarivanje obnove nanos nakon kupanja
• Korišćenje istog faktora tokom celog odmora
• Izlaganje suncu u najtoplijim satima

Na osnovu brojnih iskustava, ključ uspešne zaštite od sunca leži u pravilnom izboru proizvoda koji odgovara vašem tipu kože i redovnoj primeni. Bez obzira na izabranu marku, najvažnije je dosledno koristiti kremu za sunčanje i kombinovati je sa drugim merama zaštite.